Vissza

Schweder József

jóga tanár, bodywork kiképző

Schweder József hatha jógatanár, aki a Himalájai jógatradicióban van elköteleződve.
Integrál személyiségfejlesztőként és bodywork csoportvezető asszisztensként fő iránynak tartja a spirituális fejlődés mellett a személyiség fejlesztését. Szemléletére röviden a felébredés és felnövés szintézise jellemző.

 

 

MA-URI Team, Schweder József
Hatha jóga és meditáció
MA-URI Sátor
péntek, 2018-06-22., 08:00 - 09:30

A jóga testhelyzeti lazává, nyugodttá teszik a testet, megszabadítják az izomfeszültségtől, és elcsendesítik a zaklatott elmét. Jógaóráimon a fizikai gyakorlatok elvégzése után tizenöt perces relaxáció következik, melyet rövid meditáció követ.

Schweder József
Hatha jóga és meditáció
Integrál Akadémia Kis Sátor
szombat, 2018-06-23., 08:00 - 09:30

A jóga testhelyzetei lazává, nyugodttá teszik a testet, megszabadítják az izomfeszültségtől, és elcsendesítik a zaklatott elmét. Jógaóráimon a fizikai gyakorlatok elvégzése után tizenöt perces relaxáció következik, melyet rövid meditáció követ.

Rédl Adrienn, Schweder József
Hol vannak a határaid?
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
vasárnap, 2018-06-24., 10:00 - 11:30

Tudod-e tartani minden helyzetben a határadat? Megfigyelted-e, hogy átléped a másik határát? Érzékeled-e, ha a másik lépi át a Te határaidat? Tudsz-e nemet mondani akkor, amikor ez az érzés benned megjelenik?

Rédl Adrienn, Schweder József
Miért nem tudom elengedni?
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
csütörtök, 2019-06-20., 17:30 - 19:00

Ez a csoport az elengedésről és megérkezésről szól. Veszteségélményed volt, amit még nem dolgoztál fel? Szeretnél nyitni az új felé, és valami gátol ebben? Szeretnél végre megérkezni oda, amire vágysz? Várunk a csoportba egy olyan tapasztalásra, ahol lehetőséged van letenni valamit, és eljutni valami újba. 

Schweder József
Reggeli hatha jóga
Integrál Akadémia Sátor
péntek, 2019-06-21., 07:30 - 08:45

A reggeli Hatha jógával ébresztjük a testet ászana gyakorlással, energiatestünkkel prána jáma gyakorlatokkal kerülünk kapcsolatba.
A gyakorlás alatt a folyamatos befelé figyeléssel a koncentrációt építjük fel, ami előkészíti az elmét a meditációra.

Rédl Adrienn, Schweder József
Találkozás az erőmmel
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
péntek, 2019-06-21., 12:30 - 14:00

Nehéz hozzáférni a belső erődhöz? Halogatod a dolgaidat? Kevés az életenergiád? A szexuális energiád kiapadt? Ha úgy érzed, szeretnéd megtapasztalni az erőd ébredését, gyere el a csoportunkba.

Rédl Adrienn, Schweder József
Közel s távol tánca - bodywork workshop
Integrál Akadémia Sátor
vasárnap, 2021-08-29., 09:00 - 11:30
Schweder József
Ülőmeditáció Schweder Józseffel
Integrál Akadémia Sátor
meditáció
péntek, 2022-06-24., 08:00 - 08:45

Schweder Józsefnek hívnak, a Himalájai Jógatradícióban vagyok elköteleződve jógatanárként. Reggeli meditációra hívlak, hogy közösen induljunk el a gyakorlás alatt a belső békédhez, ahhoz a tengelyhez, ami örökké ott van veled!

 

Kovács Kincső, Schweder József
Befelé
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
bodywork
péntek, 2022-06-24., 13:30 - 16:00

Ahogy befelé figyelünk, felfedezhetünk rengeteg érzést, érzelmet. Legfelül a könnyebbeket és lefelé haladva azokat, amikkel nehezebben vagyunk. A érzések megmutatásának alapja a bizalom. Ezen a workshopon arra lesz lehetőséged ránézni, hogy vagy a bizalommal. Hol helyezkedik el benned, milyen mélyen? Könnyű vagy nehéz adnod másoknak? A közelébe tudsz menni, rá tudsz nézni, hogyan vagy vele?

Rédl Adrienn, Schweder József
Gyermek-én. Bodywork workshop. Schweder József és Rédl Adrienn
Integrál Akadémia Sátor
bodywork, önismeret, workshop
péntek, 2022-06-24., 17:00 - 19:00

Szeretnél kapcsolódni a belső gyermekedhez? Szeretnéd ebből a kapcsolódásból felfedezni a világot? Szeretnél biztonságot adni annak a kicsinek, aki benned él? Ha igen, szeretettel várunk a Bodywork workshopon, ahol lehetőséged nyílik mindezt megtapasztalni.

Schweder József
Ülőmeditáció Schweder Józseffel
Integrál Akadémia Sátor
meditáció
szombat, 2022-06-25., 08:00 - 08:45

Schweder Józsefnek hívnak, a Himalájai Jógatradícióban vagyok elköteleződve jógatanárként. Reggeli meditációra hívlak, hogy közösen induljunk el a gyakorlás alatt a belső békédhez, ahhoz a tengelyhez, ami örökké ott van veled!

 

Mitli Attila, Schweder József
Állj bele!
Bodywork Sátor - Test, tudat és te... aki Vagy
bodywork
szerda, 2023-06-21., 19:30 - 21:30

Figyelj csak befelé. Mi az, ami hív? Hogy van benned a hatás, hol van az erő? Indulj el a hívás felé. Most!

Schweder József
Ülő meditáció
Integrál Akadémia Sátor
meditáció
péntek, 2023-06-23., 08:00 - 08:40

Schweder Józsefnek hívnak, a Himalájai Jógatradícióban vagyok elköteleződve jógatanárként. Reggeli meditációra hívlak, hogy közösen induljunk el a gyakorlás alatt a belső békédhez, ahhoz a tengelyhez, ami örökké ott van veled!

 

 

Schweder József
Ülő meditáció
Integrál Akadémia Sátor
meditáció
szombat, 2023-06-24., 08:00 - 08:40

Schweder Józsefnek hívnak, a Himalájai Jógatradícióban vagyok elköteleződve jógatanárként. Reggeli meditációra hívlak, hogy közösen induljunk el a gyakorlás alatt a belső békédhez, ahhoz a tengelyhez, ami örökké ott van veled!

 

 

Rédl Adrienn, Schweder József
JelenLÉTben - Bodywork
Integrál Akadémia Sátor
bodywork, önismeret, workshop
szombat, 2023-06-24., 10:30 - 12:25

Hogyan tapasztalod a jelenléted a pillanatban? Mi az, ami segít megérkezni a mostba?
Vagy nem is kell megérkezned, mert valójában mindig ott vagy?
Arra hívunk, hogy a mozdulataid vagy éppen a mozdulatlanságod által megfigyelhesd hogyan érkezel meg az itt és mostba.

 

Schweder József
Ülő meditáció
Integrál Akadémia Sátor
meditáció
vasárnap, 2023-06-25., 08:00 - 08:40

Schweder Józsefnek hívnak, a Himalájai Jógatradícióban vagyok elköteleződve jógatanárként. Reggeli meditációra hívlak, hogy közösen induljunk el a gyakorlás alatt a belső békédhez, ahhoz a tengelyhez, ami örökké ott van veled!